世代を超えて、、、
幼児から高齢者まで楽しめる｢なごみ｣。各フロアごと皆様にこころからリラックスしていただける空間となっております。ゆったりとなごんでいってください。
◆ 浴場・露天風呂・サウナ
効能 神経痛、冷え性、疲労回復 等
浴場は、たっぷりのお湯と広々とした洗い場、明かりを十分にとった温泉でゆっくりくつろげます。
露天風呂は、前面ウッドデッキになっており清潔感、開放感あふれるスペースで波の音を聞きながらゆったりできます。
サウナは、木とレンガの落ち着いた雰囲気でたっぷり汗がかけます。
◆ 水中運動施設
温水プール（20ｍ×3コース）をはじめ、流水プール、キッズプール、幼児プールがあり、家族みんなで楽しめます。
◆ トレーニングルーム
さまざまなマシンをご用意し、皆様の体力づくりのお手伝いをします。
◆ ホール
エントランスを抜けてすぐにあるホール。明るく開放的な空間がお出迎えします。
◆ レストラン
地元で採れた新鮮な食材を使い、楽しく食事ができます。
◆ 大広間
広々した和室でゆっくりと体を休められます。
営 業 時 間
| 温 泉 | 10：00〜21：00 最終受付 20:30 |
| プ ー ル | 10：00〜21：00 最終受付 20:30 |
| レストラン ｢なごみ｣ |
11：00〜14：00、17:00〜20：00 ラストオーダー 19:30 |
| 定 休 日 | 毎週月曜日(祝日の場合は、翌日) |
利 用 料 金 表
| 大 人 | 中 人 | 小 人 | ３歳未満 | 障 害 者 (大人) |
障 害 者 (中人以下) |
|
| 温泉 | 490円 | 310円 | 160円 | 無料 | 360円 | 無料 |
| プール | 520円 | 360円 | 160円 | 無料 | 410円 | 無料 |
| 温泉 ＆ プール |
730円 | 410円 | 200円 | 無料 | 570円 | 無料 |
☆温泉回数券☆
◆大人12枚綴り券 4,900円
★プール＆入浴 個人年間会員（プールと温泉がご利用になれます）★
◆大人1人 年間40,000円
（分割支払いの場合は、１ヶ月4,500円×12回 計54,000円）
◆中人1人 年間24,000円
◆小人1人 年間12,000円
◆障害者1人 年間34,000円
（分割支払いの場合は、1ヶ月3,500円×12回 計42,000円）
☆プール会員券（プールのみのご利用になります）☆
◆家族ペア（2人） 6ヶ月 15,000円
◆家族ペア（2人） 3ヶ月 8,500円
ご利用のみなさまへ
●温泉●
※タオル・シャンプー・石鹸の備え付けはございません。ご持参いただくか、施設内にてご購入ください。
●プール●
※プール内はスイミングキャップが必要です。
※小学3年生以下のお子様は保護者同伴でお願いします。
※水着以外でのプールの入場は出来ません。
※オムツの取れていないお子様は、水遊びパンツの上に水着を着用し、幼児プールのみのご利用となります。
※プール内へお持ち込みいただける「うきわ」は70cm以下までとさせていただいております。また、「ビーチボール」や「フロート」はご利用できません。
●トレーニングルーム●
※内履き用シューズをご持参ください。
※小学生以下のお子様のマシン利用はご遠慮いただきます。
●その他
※各種マッサージ機（有料）
全身マッサージ・足つぼマッサージ・ダイエットマシーンが設置してあります。
■プール教室のご案内
◆ 水中ボディーウォーク ◆
ウォーキングと筋トレで、｢生活習慣病予防」「介護予防」等のプログラム！！
□ 毎週火曜日 13:30 〜 14:15
◆ Let'sアクア ◆
天候に左右されないプールでの水中運動を体験しましょう！！その後に行われる教室のウォームアップとしても！！初心者の方も大歓迎！！
□ 毎週水・木・金・土曜日 13:45 〜 14:15
◆ 脂肪燃焼サーキット ◆
有酸素運動と筋トレを交互に行います！！人気メニューのサーキットが復活します！！
□ 毎週水曜日 13:45 〜 14:15
◆ アクアダンス ◆
音楽にのって楽しみましょう！！ココロもカラダもリフレッシュ！！
□ 毎週木曜日 13:45 〜 14:15
◆ ポールｄｅエクササイズ ◆
水の浮力を利用したエクササイズです！！
□ 毎週金曜日 13:45 〜 14:15
◆ アクアウォーキング ◆
呼吸や姿勢を意識して様々なバリエーションで歩きます！！
□ 毎週土曜日 13:45 〜 14:15
◆ アクアエクササイズ ◆
水のフシギなチカラを利用して、ウォーキングや筋トレを楽しみましょう！！
□ 毎週水・金曜日 19:30 〜 20:00
◆ 小学生水泳教室 ◆
□ 毎週火曜日 16:30 〜 17:30 17:30 〜 18:30
□ 毎週木曜日 17:30 〜 18:30 18:30 〜 19:30
□ 毎週金曜日 16:30 〜 17:30 17:30 〜 18:30
□ 毎週土曜日 10:10 〜 11:10 11:10 〜 12:10
◆ お問い合わせ
〒927-0301
石川県鳳珠郡能登町字七見ツ字100番地
財団法人 能登町ふれあい公社
能登七見健康福祉の郷｢なごみ｣
TEL （0768）67-8200
FAX （0768）67-8202
E-mail nagomi-dt@noto-fureai.jp
URL http://noto-tourism.com